Actitud. Constancia. Esfuerzo.
Resultados
¡Contacta con Nosotros!
Ganar Masa Muscular
Mejora tu fuerza y masa muscular a través de un entrenamiento eficiente,
Con una periodización y control adecuado de las cargas
Rendimiento Deportivo
Elige con la opción de un entrenamiento adaptado al 100%.
Alcanza el plus que necesitas y sube tus límites.
Entrenamiento Presencial
✔ ¡Opción Estrella!
✔ Entrenamiento Personalizado
✔ Atención personalizada
✔ Motivación continua
✔ Adaptaciones a tiempo real
Entrenamiento On line
✔ ¡La opción que se adapta a ti!
✔ Entrenamiento independiente
✔ Plan a medida
✔ Ejercicios, explicaciones y consultas
✔ Atención On line personalizada
Entrenamiento Grupal
✔ ¡Motivación en Grupo!
✔ Entrenamiento adaptado para todos
✔ Ejercicios dinámico
✔ Asesoramiento personalizado
✔ Planes adaptados
Entrenamiento de fuerza basado en la velocidad: como programarlo
Entrenamiento de fuerza basado en la velocidad. Como programarlo.
El entrenamiento basado en la velocidad (VBT) se trata de una metodología en la que la carga de trabajo (intensidad, reps, descanso…) se calcula y programa en base a la velocidad que se aplica a cada carga y a la pérdida de …
