Archivos

Archivos / 2019 / octubre
  • entrenador y cliente

    Entrenamiento funcional (Parte I)
    Mario Negrete Díaz Like

    ¿Que es el entrenamiento funcional?

    Entrenamiento funcional: dos palabras muy de moda que se escuchan allá donde vayamos. Es posible leerlas prácticamente en todos los gimnasios comerciales,revistas de fitness, rutinas de internet y un largo etcétera pero ¿que  quiere decir eso de entrenamiento …

Buscar
Lo más visto
  1. Entrenamiento de fuerza basado en la velocidad: como programarlo
  2. Mejora la velocidad máxima a través del entrenamiento de fuerza
  3. La escala de esfuerzo percibido, entrena de manera inteligente
  4. Levanta rápido para mejorar más
  5. Hiit aeróbico, todo lo que debes saber. Claves para optimizar tu entrenamiento.
Archivo